Receta

Receta para hacer Pudin de Chia con Yogur

Como Hacer el Pudin de Chia 1 1/2 Taza de leche de almendras, de anacardos o de coco1 1/2 1 1/2 Yogur Griego sin Azúcar3 1/2 cucharadas semillas de chia1…

★ 4.8
Abrir planificador

Como Hacer el Pudin de Chia

5 desde 1 voto
Imprimir receta
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 0 minutos
Tiempo de Reposo 1 hora
Tiempo Total 1 hora 5 minutos
Raciones: 8 personas
Plato: Desayuno
Cocina: comida saludable
Ingredients Method

Ingredientes
  

  • 1 1/2 Taza de leche de almendras, de anacardos o de coco
  • 1 1/2 1 1/2 Yogur Griego sin Azúcar
  • 3 1/2 cucharadas semillas de chia
  • 1 cucharadita de sirope de Maple
  • 1/2 cucharadita de Vainilla
  • Fruta fresca, frutos secos o semillas de tu gusto

Method
 

  1. Coloca las semillas de chia y la leche en un bowl o una jarra grande, mezclar lo muy bien y conservar por 10 minutos. Mezclar de nuevo una vez que las semillas hayan empezado a solidificarse.
  2. Cubre el tazón o la jarra y colócalo en el nevera mínimo por una hora. Lo ideal es hacer el pudin durante la noche para el desayuno del día siguiente.
  3. Revuelve el pudín antes de servirlo y coloca las frutas frescas, frutos secos o semillas para acompañarlo.

¿Has probado esta receta?

Let us know how it was!

Sigue cocinando

Más recetas para ti