Receta de Té de Cúrcuma Fácil
Té de Cúrcuma Fácil
El Té de Cúrcuma Fácil es una bebida revitalizante y reconfortante originaria de la India. Esta mezcla cálida y aromática de cúrcuma, jugo de limón y miel es ideal para cualquier época del año, aunque especialmente beneficiosa en temporadas frías debido a sus propiedades inmunológicas. Con un tiempo de preparación corto y un nivel de dificultad bajo, resulta perfecto para aquellos que buscan una opción saludable y rápida. Este té aporta alrededor de 28 calorías por porción y es naturalmente vegetariano y libre de gluten.
Ingredientes
Method
- En una olla pequeña, añadir el agua, cúrcuma, jugo de limón y pimienta negra. Batir los ingredientes juntos y calentar a fuego alto.
- Cuando la mezcla comience a hervir, reducir el fuego a bajo y dejar cocer a fuego lento durante 12 minutos.
- Una vez finalizada la cocción, apagar el fuego, añadir la miel y dejar reposar la infusión por un par de minutos.
- Colar la infusión en tazas para eliminar los restos de pimienta negra y disfrutar.