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Receta de Salsa Béarnaise

Salsa Béarnaise

La Salsa Béarnaise es una deliciosa salsa francesa originaria de la región de Béarn, en el suroeste de Francia. Con una base de mantequilla y acentuada con el sabor fresco del estragón, esta salsa es perfecta para acompañar filetes de carne, asados y pescados. Su preparación puede ser realizada en cualquier época del año, aunque es ideal para estaciones frías y para ocasiones especiales. Esta receta, si bien puede parecer sofisticada, es fácil de preparar y no falla, haciendo que cualquier plato se eleve de manera instantánea. Las calorías de esta salsa suelen rondar las 289 por porción.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 20 minutos
Plato Salsa
Cocina Francesa
Raciones 4 people
Calorías 289 kcal

Elaboración paso a paso
 

  • Preparar el vinagre infusionado: Añadir el vino, el vinagre, la chalota y el estragón en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. Llevar a ebullición y luego reducir el fuego a un hervor suave, hasta que el líquido se reduzca a aproximadamente 1.5 cucharadas (5 a 10 minutos).
  • Colar la infusión: Pasar la mezcla a través de un colador de malla fina, utilizando la parte posterior de una cuchara para extraer todo el sabor posible. Dejar enfriar durante 5 minutos.
  • Derretir la mantequilla: En el microondas con un recipiente cubierto (para evitar salpicaduras) durante aproximadamente 1 minuto, hasta que esté caliente. Alternativamente, puede derretirse en la estufa.
  • Mezclar los ingredientes: En una licuadora potente, añadir las yemas de huevo, el vinagre infusionado, el jugo de limón y la sal. Mezclar por 5 segundos hasta que estén combinados.
  • Incorporar la mantequilla: Con la licuadora funcionando a velocidad media-alta, agregar lentamente la mantequilla caliente a través de la tapa de la licuadora hasta que la mezcla esté emulsionada.
  • Añadir las hierbas frescas: Verter la salsa Béarnaise en un tazón pequeño, añadir las hojas de estragón finamente picadas y servir mientras esté caliente.

Nutrition

Ración: 100gCalorías: 289kcalCarbohidratos: 3gProteina: 3gGrasa: 28gGrasa saturada: 17gGrasa polinsaturada: 2gGrasa monosaturada: 8gGrasa Transgénica: 1gColesterol: 217mgSodio: 356mgPotasio: 150mgFibra: 0.4gAzúcar: 1gVitamina A: 1071IUVitamina C: 2mgCalcio: 63mgHierro: 1.1mg
Keyword Salsa Béarnaise
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