ingredientes
– 100 g Erdbeeren
– 100 g Himbeeren
– 100 g Heidelbeeren
– 1 reifer Apfel
– 1 reife Banane
– 50 ml Wasser
– 1 TL Zitronensaft
Schritt-für-Schritt-Rezept
1. Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren gründlich waschen und abtropfen lassen.
2. Die Erdbeeren von den Blättern befreien und halbieren.
3. Den Apfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.
4. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
5. Das Obst in einen Topf geben und das Wasser hinzufügen.
6. Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Obst weich wird, dabei gelegentlich umrühren.
7. Zitronensaft hinzufügen und gut vermengen.
8. Die Mischung mit einem Stabmixer pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz erreicht.
9. Abkühlen lassen und in kleine Portionen für das Baby aufteilen.