Americana, Carne, Plato principal

Receta de Prime Rib (Costra de Hierbas y Ajo)

Prime Rib (Costra de Hierbas y Ajo)

Originaria de los Estados Unidos, específicamente de la región del Medio Oeste, esta receta de Prime Rib es famosa por su corte tierno y jugoso, ideal para celebraciones y festividades de invierno. A pesar de su apariencia elegante, la preparación es accesible incluso para cocineros con poca experiencia. Con un delicioso recubrimiento de hierbas y ajo, esta receta se convertirá en la estrella de tu cena de Navidad o Año Nuevo. Este plato contiene aproximadamente 1073 calorías por porción.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 50 minutos
Tiempo Total 2 horas 5 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Americana
Calorías: 1073

Ingredientes
  

  • 2 cucharadas de aceite de aguacate
  • 700 gramos de vieiras
  • 1 lim ón zumo
  • 1 cucharada de jengibre fresco, rallado
  • 2 cucharadas de mantequilla o ghee

Method
 

  1. ## Prime Rib
  2. Sacar el prime rib del refrigerador 2 a 3 horas antes de cocinar y dejarlo alcanzar temperatura ambiente.
  3. Precalentar el horno a 230°C (450°F).
  4. En un bol pequeño, mezclar la mantequilla, el ajo, la sal, el tomillo, el romero y la pimienta negra.
  5. Tras alcanzar temperatura ambiente, secar el prime rib con toallas de papel y frotar completamente con la mezcla de mantequilla y hierbas.
  6. Colocar el prime rib en una bandeja para horno o sartén apta para horno con el lado del hueso hacia abajo y la grasa hacia arriba. Si se prepara el au jus de vino tinto, añadir las rodajas de cebolla al rededor de la carne.
  7. Asar el prime rib en el centro del horno durante 20 minutos a 230°C (450°F) para sellar bien la carne, luego reducir la temperatura a 160°C (325°F) y continuar asando hasta que la temperatura interna alcance los 50°C (120°F) para un término medio (aproximadamente 90 minutos, aunque siempre guiarse por la temperatura interna, no por el tiempo).
  8. Retirar del horno y dejar reposar 20 a 30 minutos, cubriendo con papel aluminio si se desea. Retirar el cordel y los huesos, y cortar en rebanadas gruesas de aproximadamente 1.25 cm (½ pulgada).
  9. ## Red Wine Au Jus
  10. Después de retirar la grasa de la bandeja, añadir hasta 60 ml de jugos de la cocción junto con el caldo de res y el vino tinto. Añadir hierbas sobrantes si se desea.
  11. Cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos, o hasta que el líquido se haya reducido a la mitad.
  12. Colar el au jus para retirar la cebolla y los trozos dorados antes de verter sobre el prime rib.

Nutrición

Ración: 100gCalorías: 1073kcalCarbohidratos: 3gProteina: 44gGrasa: 95gGrasa saturada: 41gColesterol: 214mgSodio: 1133mgPotasio: 782mgFibra: 1gAzúcar: 1gVitamina A: 197IUVitamina C: 3mgCalcio: 39mgHierro: 5mg

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