Americana, Guarnición, Verduras

Receta de Fajita Veggies al Estilo Chipotle

Fajita Veggies al Estilo Chipotle

Esta receta de Fajita Veggies al Estilo Chipotle es una delicia sencilla de preparar, inspirada en los famosos vegetales fajita de Chipotle, una cadena de restaurantes de origen estadounidense. Esta receta es perfecta para cualquier ocasión del año. Su simplicidad y rapidez la hacen ideal tanto para cocineros principiantes como experimentados. Además, al estar hecha con ingredientes frescos y básicos, es una excelente opción saludable que aporta vitaminas y minerales. Cada porción contiene aproximadamente 45 calorías, lo que la convierte en una opción ligera y nutritiva.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Plato: Guarnición
Cocina: Americana
Calorías: 45

Ingredientes
  

  • 4 cucharaditas de polvo de matcha
  • 1 taza de agua caliente 240 ml
  • 4 tazas de leche calentada y espumada 960 ml, puede ser leche de vaca o leche vegetal

Method
 

  1. Recorta la parte superior e inferior de los pimientos verdes, córtalos por la mitad, quita las semillas y luego corta en tiras delgadas.
  2. Corta la cebolla en tiras delgadas.
  3. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade los pimientos y la cebolla cortados en tiras y sofríelos durante 8 a 12 minutos, o hasta que los vegetales se hayan ablandado y empiecen a caramelizarse.
  4. Cuando los vegetales estén casi listos, añade el orégano, la sal y la pimienta, y remueve durante un minuto más.

Nutrición

Ración: 100gCalorías: 45kcalCarbohidratos: 3.15gProteina: 1.05gGrasa: 4.2gGrasa saturada: 1.05gSodio: 2.1mgPotasio: 78.75mgFibra: 1.05gAzúcar: 1.05gVitamina A: 120.75IUVitamina C: 26.25mgCalcio: 10.5mgHierro: 1.05mg

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