Ensalada de Frutas Clásica
La Ensalada de Frutas Clásica es una receta veraniega ideal, originaria de Estados Unidos, que combina una variedad de frutas jugosas bañadas en un aderezo brillante de miel y lima. Perfecta para barbacoas, picnics y días de playa, esta ensalada es sencilla de preparar y muy refrescante.
Elaboración paso a paso
- Lava y seca bien las fresas, uvas y arándanos. Pela la piña, las mandarinas y los mangos.
- Corta todas las frutas en trozos del tamaño de un bocado y colócalos en un tazón grande para mezclar.
- En un tazón pequeño, bate juntos la ralladura de lima, el jugo de lima y la miel.
- Rocía el aderezo de miel y lima sobre la ensalada de frutas, mezcla suavemente todo y disfruta.
Nutrition
Ración: 100gCalorías: 158kcalCarbohidratos: 40gProteina: 2gGrasa: 1gGrasa saturada: 1gSodio: 4mgPotasio: 454mgFibra: 5gAzúcar: 32gVitamina A: 756IUVitamina C: 115mgCalcio: 47mgHierro: 1mg
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